ODCHUDZANIE

Indywidualny plan treningowy

PLANY TRENINGOWE

BUDOWA MIĘŚNI

Zapracuj na swój wymarzony wygląd

POPRAWA SYLWETKI

Dopracujemy detale, aby Twoje ciało było idealne

POMOC ONLINE I BEZPOŚREDNIA

Plany dietetyczne - również dla osób nietrenujących

Rozpisałem setki planów dietetycznych
i treningowych, a liczba ta ciągle rośnie
w raz z liczbą zadowolonych klientów.

Prowadzę również treningi personalne dla najbardziej wymagających klientów.

Jestem osobą uśmiechniętą, komunikatywną, z poczuciem humoru, przez co nawet najcięższe treningi przychodzą z przyjemnością.

Serdecznie zapraszam do współpracy w walce o lepsze jutro! Lepsze jutro dla Twojego Ciała!

Image

PLAN TRENINGOWY STARTER

Plan treningowy dla osób początkujących lub powracających po dłuższej przerwie od treningów siłowych


Wprowadzający


Łatwy


Przyjemny


Skuteczny

60PLN

NA OKRES 2-4 TYGODNI

PLAN TRENINGOWY

STANDARDOWY PLAN TRENINGOWY

Standarodowy plan treningowy przeznaczony dla osób regularnie ćwiczących z doświadczeniem


Zaawansowany


Sprecyzowany


Satysfakcjonujący


Skuteczny

80PLN

NA OKRES 4-8 TYGODNI

PLAN DIETETYCZNY

POMAGA W OSIĄGNIĘCIU SUKCESU

Plany dietetczyczne przenaczone do redukcji tkanki tłuszczowej bądz przybierania masy mięśniowej


Zapomnij o głodzie !


Brak efektu jojo


Duży wybór produktów


Skuteczna

120PLN

NA OKRES 4-6 TYGODNI

PLAN DIETETYCZNY

TRENING PERSONALNY Z TRENEREM

Umów się na profesjonalny trening personalny!


Najszybsze efekty


Na bieżąco udoskonalany


Intensywny


Bezpieczny

110PLN

1 TRENING

ZAPOZNAJ SIĘ Z MOJĄ OFERTĄ

PLAN TRENINGOWY - CO I JAK
JAK WYGLĄDA PLAN DIETETYCZNY

TRENINGI PERSONALNE

Trening personalny to oferta dla najbardziej wymagających klientów. 

Nie każdy potrafi się zmotywować do ciężkiego treningu, nie każdy jest w stanie dobrać prawidłowe obciążenie tak żeby nie ucierpiała na tym technika wykonywania danego ćwiczenia.

Cały trening personalny jest wykonywany pod moim okiem, czuwam nad prawidłową techniką wykonywania ćwiczeń tak aby nikt sobie nie wyrządził krzywdy, optymalnie dobieram obciążenia treningowe, motywuję do wykonania solidnej pracy, na bieżąco udoskonalam plan treningowy do Twoich możliwości i potrzeb a wszystko po to aby Twoje efekty były możliwie jak najszybsze. 

Treningi odbywają się w Fitness Klub Forma. 

Po zarejestrowaniu się masz dostęp do kalendarza treningów personalnych abyś mógł znaleźć odpowiadający Ci termin i zarezerwować go.

OPINIE

KONTAKT

Jestem do Twojej dyspozycji!

Chętnie przebrne razem z Tobą przez tą niełatwą drogę
i pomogę Ci uzyskać wymażony efekt!

SKONTAKTUJ SIĘ